July , 2021
Conhece os benefícios da dieta FODMAP?
Hoje em dia, a dieta baixa em alimentos FODMAP’s é cada vez mais recomendada por nutricionistas. Devido à eliminação destes alimentos FODMAP’s (já abordaremos quais…), poderá existir redução de sintomas gastrointestinais. Mas será uma dieta indicada para todos? Posso fazê-la sem recorrer a um nutricionista? Quais os seus benefícios? Descubra mais sobre este tema....
Cellulase Pearls ou Cellulase Advanced: qual escolher?
Já ouviu falar de Cellulase? É uma marca reconhecida que se dedica à pele com celulite. E, por isso, é ideal para a grande maioria das mulheres. Mas sabe qual dos suplementos deve escolher? Tem celulite pouco ou muito visível? Existe alguma contraindicação? Os produtos são realmente eficazes? Vamos dar-lhe todas as informações
Tem pele atópica ? Saiba como prevenir e cuidar!
A pele atópica é muito comum em crianças (entre 10 a 20%) e com muito menor tendência em adultos (1% a 3%). Como a pele fica muito fragilizada (vermelha, irritada e com muita comichão), a qualidade de vida fica comprometida. Para além disto, a atopia exige cuidados diários e especializados. Mas a pele atópica é a mesma coisa que dermatite e eczema? Precisa de medicamentos para ser tratada? Como pode potenciar a saúde da sua pele? Continue connosco para saber mais.