Testes de Ovulação: como funcionam?

Se está a tentar engravidar e sabe que existem dias do ciclo mais favoráveis à fecundação, saiba também que pode ter a certeza de quais os dias em que estará mais fértil. Como? Simples, basta fazer um teste de ovulação. Sabe como funcionam? A sua Farmácia explica…

Quais os dias do ciclo propícios para engravidar?

Durante o ciclo menstrual regular da mulher os dias mais férteis correspondem à fase da ovulação, ou seja, o período em que há um aumento de estrogénio que promove a libertação da hormona luteinizante (LH) e consequentemente à saída do óvulo dos ovários em direção às trompas de falópio e ao útero.

Para as mulheres com um ciclo menstrual regular, ou seja, de 28 dias, para saberem qual o seu período fértil e quando estão a ovular, devem contar 14 dias desde a última menstruação. Ao contar 14 dias ficam a saber que desde cerca de 3 dias antes do dia 14 e 3 dias depois corresponde ao período fértil. É precisamente nesses dias que deve ter mais relações sexuais não protegidas.

Confusa com tantas contas? Nem sempre o seu ciclo é regular? Pois é, para quê divagar quando a solução exata está mesmo na sua Farmácia?

Teste de Ovulação Clearblue

Engravidar fica mais simples com o teste de ovulação Clearblue que lhe dá a conhecer quais os dois dias mais férteis do seu ciclo, aumentando assim as chances de ficar grávida. Ou seja, o teste vai indicar os dias em que há maior concentração da hormona LH que marca o início da ovulação.

Este método é bem mais eficaz e preciso do que comparado com a contagem de dias, explicada anteriormente, e até do que o método da medição da temperatura no qual a mulher percebe que a temperatura corporal aumenta nos dias férteis.

Os testes de ovulação Clearblue oferecem resultados com precisão superior a 99% e apresentam o resultado através de um visor digital para que a leitura seja fácil e simples. Se estiver nos dias férteis será contemplada com uma carinha feliz, caso contrário aparecerá apenas um círculo. Assim é certo que está a ter relações sexuais nos dias ideias sem margem para dúvidas, cálculos ou métodos com maior probabilidade de falha.

Quando testar?

Os testes de ovulação são bem simples de fazer e por isso requer apenas alguns cuidados antes da sua realização. Antes de utilizar o seu teste de ovulação Clearblue deve:

• Estar atenta às indicações da embalagem para não avançar nenhum passo importante
• Saber qual a duração normal do seu ciclo - este passo vai garantir que realize o teste no período ideal
• Realizar o teste sempre á mesma hora, sendo que pode escolher qualquer altura do dia para o fazer
• Evitar ingerir fluidos em excesso antes da realização do teste de ovulação
• Tentar não urinar nas 4 horas antes de realizar o teste
• Deve começar a testar a partir do 9º dia do seu ciclo menstrual, sendo que os dias férteis variam de ciclo para ciclo. A caixa do teste de ovulação Clearblue contém 10 unidades para que possa testar em vários dias.

Como se faz um teste de ovulação?

Para preparar o seu teste de ovulação deve seguir as seguintes etapas:

1. Remover cuidadosamente a vareta do teste da embalagem
2. Retirar a tampa
3. Colocar a vareta no suporte de teste e encaixar, garantindo que ambas as setas rosa ficam juntas
4. Aguardar que no símbolo do teste apareça a frase “teste pronto”

Está tudo pronto para dar início ao seu teste de ovulação! Para isso:

1. Pode optar por recolher uma amostra da sua urina, ou colocar a ponta absorvente do teste, virada para baixo, em contacto com o fluxo urinário durante cerca de 5 a 7 segundos. No caso de recolher uma amostra da sua urina o tempo de contacto deve ser de 15 segundos para garantir que a amostra é absorvida pelo teste.
2. O passo anterior deve ser realizado cuidadosamente porque o teste de ovulação não pode ser molhado.
3. Depois de ter absorvido o fluxo urinário ou a amostra de urina deve manter sempre o teste virado para baixo.
4. Após 30 a 40 segundos deverá aparecer no teste as palavras “teste pronto” que garantem que o teste de ovulação iniciou corretamente
5. Coloque novamente a tampa do teste e aguarde cerca de 3 a 5 minutos

Depois de esperar apenas alguns minutos, o resultado aparecerá no visor: uma carinha feliz nos dias de ovulação e um círculo vazio quando ainda não estiver no seu período fértil.

Como calcular a duração do meu ciclo menstrual?

Uma forma simples para que perceba quantos dias dura o seu ciclo menstrual é contar como dia 1 o primeiro dia da sua menstruação e continuar a contagem até ao dia anterior da menstruação do mês seguinte. A duração dos ciclos varia entre os 21 e os 41 dias ou mais.

E já sabe, depois de ler as contra-indicações e informações e continuar com dúvidas, deve pedir conselho ao seu médico, farmacêutico ou nutricionista.

Nota Importante

O conteúdo informativo presente no "Blog da Farmácia" não substitui a consulta de um profissional de saúde. Uma vez que nos é impossível abordar os temas detalhadamente, sugerimos que se aconselhe com o seu médico ou farmacêutico para a sua situação em particular, e que possa esclarecer eventuais dúvidas.